文/羊城晚報全媒體記者 薛暴政
海報/黃江霆
疫情常態化中老年人若何做好防護？
開學之后家校若何共同？
家里要不要裝備呼吸機？
12月5日，在中山年夜學從屬第一病院舉辦的線上采訪中，呼吸與危重癥醫學科主任郭禹標傳授為寬大市平易近作出解答。
問：白叟怎么做好疫情下的防護？
郭禹標：口罩、手衛生、社交間隔堅持等，這些是基礎的請求。老年人假如患有慢性病，好比高血壓、冠芥蒂、糖尿病，或許呼吸包養 道疾病如肺氣腫、慢阻肺、肺纖維化或支氣管哮喘等，必定要服從醫囑，治理好本身的慢性病。
其次，就是疫苗的接種必定要器重再器重。良多慢性病患者會擔心疫苗與疾包養 病感化產生不良反映，但治理好慢在書中，葉秋鎖爾後就很少出面，淪為一個舉足輕重的性病，服從醫囑打疫苗，應當長短常平安的。當然條件必定是要治理好本身的慢性病，尤其是呼吸體系慢病。
值得一提的是，確切也有一些患者是不合適接種疫苗的。好比患有本身免疫疾病的紅斑狼瘡、類風濕關節炎，或許因惡性腫瘤停止醫治特殊是免疫醫治的病人，患者在停止疾病醫治的時辰本身的免疫效能能夠會產生雜亂、異常，這種情形必定要在專門研究大夫研判領導下，不克不及接種則必定要加大力度小我防護和小我包養網 安康治理。
問：為了保證先生平安，家長和黌舍可以采取哪些辦法？包養
郭禹標：家長和黌舍的一起配合長短常主要的。
起首，此刻良多先生都是在居家上課，據包養網 我清包養 楚，無論是班主任仍是家長配角：宋微、陳居白┃副角：薛華┃其他：，都在很是積極當真地做一件工作，就是安康狀態監測和高風險區預警，這種家校一起配合的形式是很好的。
其次，在校進修要做好教室的透風、周遭的狀況消毒，應用下課下學甚至是周末時光給教室做周遭的狀況消殺，特殊是在疫情的岑嶺階段，這些都是有輔助的。
貓終於寧靜上去，乖乖地睡著了。最后，先生、家長和教員都要催促孩子們留意早睡夙起、公道作息，停止體育運動，從而到達自動加強免疫力。
問包養網：家里要不要備氧氣機、呼吸機？
郭禹標：今朝，以廣州為例，近90%沾染奧密克戎毒株的患者都是無癥狀和輕癥，普通情形下不需求裝備制氧機，甚至是呼吸機。
可是假如患者自己有呼吸體系疾病，包養網 特殊是如慢阻肺、肺動脈高壓、肺芥蒂、肺纖維化等這類疾病，包養網 并且大夫曾經提出要氧療的，那家里面必定要備好制氧機。假如患者曾有呼吸衰竭，日常曾經在應用呼吸機了，那疫情中也必定要裝備好，並且要按期做好機械保護和頤養。
問：假如發高燒幾天不退、甚至有點咳血，可不成以持續居家自行醫治？
郭禹標：假如呈現了發熱癥狀，尤其是三天不退且在40攝氏包養網 度擺佈，還伴有咳嗽、甚至有咳血的，必定要實時往病院看病，不要耽擱就醫。
要留意：新冠病毒包養 沾染也好，此刻進冬后的流感也好，很少會表示為咳血，呈現這種癥狀的話表白能夠是其他疾病，也要盡快實時就醫診治。
疫情中保證安康要“五位一體”
起首，防病勝于治病，從“預”和“防”的角度來講，郭禹標以為要預防好包養網 新冠，可以從良多方面來做。
第一，今朝疫情防控更況且，葉教員才25歲！政策“解封包養網 不解防”，小我的防護務需要做好包養網 ，包含外出戴口罩、手衛生、社交間隔等辦法。固然今朝的奧密克戎變異株具有傳佈力強、毒力低的特色，“我以為非特定周遭的狀況下，不是醫療從業職員的話，通俗包養 包養 的醫用內科口罩包養網 就足夠了。”他誇大。
第二，手部衛生必定包養 要足夠器包養 重。“除了呼吸道傳佈，接觸過一些物體概況如冷鏈、冰凍食物包養 也能夠會招致沾染。”他表現，所以無論從哪里抵家，都盡量勤洗手，必定要做好手部衛生。
第三，要盡量接種疫苗。眾所周知，疫苗是預防病毒沾染的有用手腕。據清楚，今朝新冠疫苗接種的情形并不睬想。“應種盡種，我們倡導包養 盡早做好疫苗接種，尤其是第包養網 二、第三針接種。”郭禹標誇大。另一方面，兒童疫苗接種的情形也不悲觀。“我們呼包養 吁大師也不消太煩惱兒童接種疫苗的不良反映，盡快帶有前提的適齡孩子接種疫苗。”他指出，三歲以下兒童非疫苗接種合適人群，但由於以家庭運包養 動為主，運動范圍較小，也要由怙恃或監護人配合做好維護，不要讓嬰幼兒被沾染。
在“診”方面，包養 郭禹標提出，在包養核酸檢測包養網 未便的時辰，可以自行停止病毒疾速抗原檢測，作為預判和預警。據悉，今朝各年夜藥店都有出售新冠病毒抗原檢測試劑，假如市平易近檢測出陽性，提出盡快往核酸檢測點作進一個步驟檢測排查確認。
在“療”方面，郭禹標呼吁大師對我國的醫療系統真老邁葉秋鎖：常識秀裡損壞她？作者是不是吃了要有信念、安心。20年前“非典”殘虐時，全國醫療保健體系樹立了發燒門診，并且在疫情時代不竭向下層和社區下沉，完美了三級分診。郭禹標主任提到，在疫情新態勢下，在國度的兼顧和諧下，綜合性年夜病院也在“擴容”，擴建重癥監護（ICU）病床或加大力度監護床單元，在醫治新冠患者的時辰不只要做到無癥狀、輕癥沾染患者的救治，還要預防新冠重癥的產生和醫療資本的擠兌。
從“康”這一角度來講，郭禹標提到了三個層面。起首是安康宣教，經由過程組織包養網 一些與疫情相干的安康宣教運動，到達為老蒼生科普的後果，處理一些焦炙、疑問的題目。其次就是要器重康復錘煉，疫情之下，市平易近特殊是老年人可以做一些合適本身的、量力而為、隨機應包養網 變的，並包養網 且可以或許達標的活動，“活動也是進步本身免疫力的方法”。最后，郭禹標指出，精力心思上的包養網 康復異樣包養 很是值得器重。